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跑步机cal啥意思知乎
跑步机ca是千卡的意思。根据查询相关公开信息显示,cal是calorie的缩写,跑步机上cal显示的意思是跑步所消耗的热量。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,cal是通用的健身器材卡路里缩写。
跑步机上面的CAL是什么意思
cal是卡路里(calorie) 的缩写,不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量,kcal 才是大卡,也就是千卡。DIS是距离的意思,就是你【跑3公里】的计数。
一般来说,跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(分钟)×指数K
一小时8公里 K=0.1355
一小时12公里 K=0.1797
一小时15公里 K=0.1875
扩展资料:
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千卡=1大卡=1000卡
1千卡=1大卡(kcal)=4.184千焦(kJ)
1卡=4.184焦耳,则1焦耳=0.239卡
热量单位卡路里,简称卡。
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡=1大卡=1000卡
1千卡=1大卡(kcal)=4.1868千焦(kJ)
1卡=4.184焦耳。
参考资料:
跑步机cal代表什么
代表千卡,cal是calorie的缩写,跑步机上面显示的热量虽然是cal,但其实代表的是KCAL,也就是千卡的意思,因为卡的数值太小,所以跑步机上的cal一般代表千卡。
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机,也只能在上面快走,跑步有点不舒服。
跑步机上面的CAL是什么意思
跑步机上面显示的热量虽然是CAL,但其实代表的是KCAL,也就是千卡的意思,因为卡的量太小,所以现在所说的卡,其实带代表的都是千卡。
没法计算,一公斤脂肪全部转化成脂肪确实是大约7700大卡的热量,但是你不要忘了,你在运动消耗热量,同时也会吃东西摄入热量,即使你在跑步机上消耗了7700大卡热量,也不一定能够可以减掉一公斤脂肪,毕竟运动中并不是只有脂肪提供能量,身体中的糖原和氨基酸都会作为能量进行供能的。
拓展资料:千卡(qiān kǎ)也叫做大卡。热量单位,等于1000 cal(卡),亦即1 kg水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。卡是卡路里的简称,由英文Calorie音译而来(缩写为cal),其定义为将1 g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
卡路里(calorie)是能量单位,如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(Joule)。
参考:
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